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    想到就做，这一练可是让马战欣喜若狂，没想到纯阳功和童子功还有加成的作用，就这短短半年时间内，纯阳功修炼到第六层了。童子功也修炼到了第三层。

    童子功是一个练习内功的秘籍，主要作用精炼内力和固本培元。精炼内力就不多说了，固本培元也可以说是锁精固元，让男子之阳气不失，用于巩固自身。将童子功练至大成后，就不需要练功者本身运功固元了，因为这已经形成了一种本能。但是在练习童子功期间，不得亲近女色，如果阳关失锁，半生的修炼那将会付之东流，破了童子身，那也就没有在修炼童子功的必要了。

    童子功共有十二层，每三层是一个阶段，一至三层是锁气，也就是男子的阳气；四至六层是锁精，俗话说得好，一滴精十滴血，想想也就明白了，这前半段算是固本了；七至九层是炼精化气，也就是将本来漏出的精气炼化，用于加固自身；十至十二层，这个阶段最为重要，在这里有一个本能的形成，如果闯过去，夜御十女不在话下。

    如果闯不过去卡在这里，想要练下去，那就只能忍着，什么时候闯过去，什么时候再结婚吧；要是一辈子卡在这里，那就只能做光棍了，要是实在忍不住，那么一切努力都将付之东流。

    现在马战每天的功课变得简单了，早上六点起床，修炼四个小时的内功，至中午之前，将罗汉拳、大力金刚掌、龙爪手、十二擒龙手、武当绵掌、连环夺命剑法练习一遍，三点以前练习写字，八点之前练习无相劫指、梯云纵和研习三十九桥齐点头，零点之前的任务就是看书，主要是各种道藏和佛经。马战是想在里面找到一些有用的东西，就算不成也能增加知识不是，零点至两点练习内功。

    一年的时间又过去了，玩家们还在挣扎，也有少数的玩家进入了各大门派，成为了外门弟子。朝廷和各大门派也没有什么大动作，只是做着本职工作。

    马战在这一年里，已经将无相劫指和梯云纵练到了心手相应的境界，点穴的手法每天对着木人桩练习，更是达到了化繁为简的境界，至于人体的学位，马战早已弄得滚瓜烂熟了。

    不出意外，在这一年时间里，马战将纯阳功练到了第七层圆满，童子功练到了第六层锁精的阶段。接下来马战则开始要练习金钟罩了，因为有了内力，才能更好的练金钟罩。

    金钟罩是难练功，布槌打和木槌椤。金石铜铁诸槌砸，全身练成似铁铜，刀枪不入，水火不侵方大成。至于夸张不夸张，那就是仁者见仁智者见智了。

    练习金钟罩，第一关:练习运气吐纳，令全身经脉畅通无阻，培养体内真气运转，若遭击打，可减底一半痛楚。

    第二关:内劲及护身气功渐渐形成，体内真气亦渐深厚，能保护内脏不易受伤。练成头两关，普通击打对练者有如搔痒一般。

    第三关:以棍棒等武器击打练者，打得越重，练成的速度越快，令肌肉产生强大抵抗力，毫不觉痛。
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